跳远走步式是一项极具技巧性的田径项目，跳跃时需要在空中完成一系列的动作，以保证身体的平衡和稳定。在跳远走步式的跳跃过程中，运动员需要保持身体的稳定和平衡，同时注意动作的协调和流畅性。在起跳的瞬间，双手向后摆动，身体向前倾斜，然后双手向前摆动，同时抬起一条腿，将膝盖抬高，另一条腿则向前踏出一步。在空中将两条腿交替抬起，同时保持身体的平衡，最后在落地时将两条腿同时着地。这种跳远走步式的动作需要经过长期的训练和练习，才能够熟练掌握。
跳远在空中走步的方式叫走步式跳远。
在走步式跳远当中，当运动员经过助跑后用力踏跳，身体进入腾空阶段，只是摆动的向上带动，然后支撑腿向前摆动和摆动心情交换，经过交换以后，两腿在一次就有交换，然后双腿并拢向前跳出
这种姿势有一定的难度，一般不建议使用
