主料:羊肉400克、豆腐300克、清汤1000毫升。
调料:姜、盐、味精、胡椒粉、香葱段各适量。做法:
1、羊肉洗净,切块,入沸水中焯去血水,捞出沥干;豆腐洗净,切小块;姜洗净,切片。
2、煲锅置火上,倒入清汤,加入羊肉块、豆腐块、姜片,大火煮沸后改小火炖至羊肉熟烂。
3、加盐、味精、胡椒粉、香葱段调味即可
材料:羊肉、豆腐、花椒 、小茴香、桂皮 、香叶、生抽、料酒 、蚝油、葱姜蒜。
2、做法∶(1)准备材料:羊肉切成小块,凉水浸泡30分钟,豆腐切成如羊肉块大小备用,姜切片、蒜整瓣、葱白用水掰成小段。
(2)羊肉块凉水下入锅,开火,开锅后放入料酒、姜片、花椒、大料、小茴香、桂皮、香叶,小火慢炖30分钟,直到羊肉煮烂。
(3)先将豆腐块放入锅后,同时放入葱蒜,加入适量盐、少量生抽,中火继续炖10分钟,关火前放入1勺蚝油,关火焖5分钟,出锅前放入香菜碎,即可。