1. 了解原因：首先，你需要了解孩子为什么不想上学，是因为学习压力大，还是因为与同学关系不好，或者是对学校的教学方式不满意。只有了解了原因，才能有针对性的解决问题。
2. 建立规则：设定合理的游戏时间，比如每天只能玩一小时游戏，或者只有在完成作业后才能玩游戏。同时，也要让孩子明白，过度沉迷于游戏对身体和学习都是有害的。
3. 增加兴趣：如果孩子对学习没有兴趣，可以尝试引导他找到自己的兴趣爱好，比如音乐、画画、运动等，这样可以让他有更多的时间和精力投入到自己喜欢的事情上，而不是整天玩游戏。
4. 提供帮助：如果孩子在学习上有困难，可以找专业的家教或者参加补习班来提高学习效率。同时，家长也可以和孩子一起学习，提供必要的帮助和支持。
5. 沟通和鼓励：和孩子进行有效的沟通，了解他的想法和困扰，给予适当的鼓励和支持，让他知道家长是理解和支持他的。
6. 建立良好的生活习惯：保证孩子有足够的睡眠，保持良好的饮食习惯，适当的运动，这些都有助于提高孩子的学习效率和兴趣。
