奶茶能天天喝吗（奶茶能天天喝吗对身体有害吗）

再怎么爱喝奶茶也不能天天喝。天天喝奶茶，茶容易导致热量超标。增加营养不良去牙齿损坏的风险。奶茶中含有较多的碳水化合物添加了太多的糖类。长期饮用会导致营养过剩。还会体重增加。