1、先把绑绳（七米左右）对折作一小绳圈（不作圈亦可）。
2、把绳圈搭在后脖颈上。
3、把绳子分别向前顺两肩拉过，垂在胸前。
4、把绳子分别从两腋下穿至后面（抹肩）。
5、在上臂上缠绕两或三圈，下臂一圈，每绕一圈须打结以防下滑。
6、把两面绳头拉回背中，向上引过后脖颈的绳圈。
7、将穿过后颈绳圈的绳子用力向下拉，同时把犯人的双腕交叉，用拉下来的绳子牢牢捆住，然后余绳分别向上穿过大臂最下一圈勒绳，反向穿过另一大臂的最上一圈勒绳，穿好后用力拉紧,汇总于背上小绳圈
旗袍的带子应该系在腰部的正中间。
因为旗袍的设计是为了突出女性的曲线美，带子的正确系法可以塑造出一个优美的腰线，从而更好地展现出旗袍的美感和气质。
除此之外，带子的松紧程度也需要根据个人腰部的尺寸适当调整，以确保穿着时既美观又舒适。
旗袍的带子系法可以有多种变化，例如后腰式、蛇腰式、双盘式等，不同系法适用于不同的场合和造型需求。
因此，要学会多种系法，并根据实际需要进行选择，才能更好地展现出旗袍的美丽和魅力。
