答：冬眠步骤
1、开始对龟进行停食。
2、 水温逐步下降到15度，这时候的温度蛋龟将会变的相当迟钝。
3、 水温降低到5-10度，此时蛋龟已经完全进入冬眠状态，几乎不怎么动。
4 、接下来就是冬眠中了，此时的水温基本会在5-10度左右。
出眠步骤
1、水温逐渐提高到15度。
2、慢慢的龟开始苏醒，随着温度到20度以后，再开始少量喂食。
以下几点是非常重要的要点。
冬眠前大半个月一定要让龟的清肠工作做好，一定要清干净！
冬眠中的水温以5-10度左右为理想。
完全冬眠状态的话，水温不要超过10度。这点尤其要注意。
否则会因为水温过高而导致蛋龟提前出眠而开始到处活动，消耗大量的体力而最终导致死亡！！！
冬眠中的龟千万不能晒太阳，或者放到能有阳光照射的房间，会影响龟的冬眠。
冬眠中的龟需氧量比较少，但还是会为了换气的而抬头呼吸。所以冬眠中水位尽量过背即可不能太高。如果采用固体介质冬眠的，需要在容器顶盖上留有一点缝隙作为透气之用。
如果温度过低导致冬眠的水面结冰，这对蛋龟也是一个很严重的威胁！
