可以吃。
因为梨核本身含有比较多的膳食纤维和碳水化合物,可以提供一些能量。
而且梨核中还含有一些有益成分,如苹果酸和维生素B17等。
不过需要注意的是梨核中含有少量有毒物质,如果吃多了可能会对身体造成一定的危害,所以应该适量食用。
此外,吃梨核的方法也需要注意,应该将梨核去皮、切碎,再煮熟或加工成粉末等形式,这样比较安全。
梨核可以食用。
梨核可以煮水食用,一般不会产生有害物质,但是煮出来的水比较酸苦,可以加入适量的冰糖和梨肉一起煮水喝,可以润肺止咳。
可以吃。
因为梨核本身含有比较多的膳食纤维和碳水化合物,可以提供一些能量。
而且梨核中还含有一些有益成分,如苹果酸和维生素B17等。
不过需要注意的是梨核中含有少量有毒物质,如果吃多了可能会对身体造成一定的危害,所以应该适量食用。
此外,吃梨核的方法也需要注意,应该将梨核去皮、切碎,再煮熟或加工成粉末等形式,这样比较安全。
梨核可以食用。
梨核可以煮水食用,一般不会产生有害物质,但是煮出来的水比较酸苦,可以加入适量的冰糖和梨肉一起煮水喝,可以润肺止咳。