手脚无力是什么原因造成的（脚软无力最快恢复方法）

四肢无力的话，首先要排除是否是原发疾病，如糖尿病，血脂高，脑供血不足，睡眠不足，休息不好，心理压力过大，焦虑，紧张，都是会引起和导致的，其次看看是否是血糖低，或者是血钾较低，长时间浑身无力的话，可以先去医院检查确诊，对症使用药物治疗，