背薄了有什么好处（背薄和背厚的区别）

背薄一寸，寿长十年。背薄了，气血足，气色好看。背薄了，穿衣服腰细，女人水蛇腰，特别迷人。背薄了，颈椎和腰椎都不会堵，身体血脉通了，自然就健康。所以，我常常运动时很注重背部训练，为了健康和美丽，行动吧！

背薄好处多多，首先从外观看就很漂亮身材美，最大的好处就是背薄说明身体健康。后背脂肪少心脏供大脑的血液循环好。