40岁怎么保养皮肤紧致（40岁女人怎么样保养皮肤最好）

40岁要保养皮肤紧致，首先要注重保湿，保持皮肤水润。其次，要适当使用抗衰老产品，如含有胶原蛋白、透明质酸等成分的护肤品。此外，还要注意饮食健康，多吃水果蔬菜，保持充足睡眠。最后，可以适当运动，促进血液循环，有助于皮肤紧致。