如果长期喝胶原蛋白的话,一般也不会产生太大的危害,胶原蛋白也是人体必需的一种物质,如果缺少了胶原蛋白的话,皮肤就会失去弹性,没有光泽,而且皮肤也会出现松弛的现象,所以如果经常和胶原蛋白的话可以保持皮肤有弹性有光泽,并且能够延迟衰老。