夏天吃羊肉炖冬瓜好吗（夏天冬瓜炖羊肉好吗）

好的，冬瓜具有清凉利尿的作用，羊肉是热性的，用冬瓜一起炖综合在一起口感会感觉淡一点，夏天吃刚刚好，羊肉焯好水，放到砂锅里，加入清水，料酒，生姜片中高火炖两小时左右的时间，再放入冬瓜炖半小时左右的时间，快好之前加入盐调味即可。

夏天吃羊肉炖冬瓜很好，羊肉属于高蛋白，恰好补充夏季因为。对抗炎热人体造成的能量减少，而冬瓜能去火解毒，所以效果特别好。