这是肯定的，800米有人在前面跑，你会跟着跑得快一点。如果前面人的领路破风，你会减少很多体力，而跟着跑，这就是一种。技巧往往在800米起步的时候。耐力强而有一定的技术的人会跟在第二位三位。更省，然后再最后200米的时候进行超越。这就是跑步的特点。
肯定会快一点。前面有人带跑必然是前300米均速按节奏这是第一阶段，只管跟着带跑人。
800米跑步进入第二阶段400米后，你的身体已经暖和起来了。这时候就可以比上一次更快的跑了。只需要提高速度就好了。千万不要一时兴奋而猛然过度提速。而且带你跑的也提速了。
800米跑步第三阶段100米，已经快要到终点了。你只要告诉自己，我能行，我还有100米就跑完了。然后带你的人跟你都冲刺了。宗旨是越快越好。
