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常吃生花生米对胃有好处吗(生吃花生米对胃有什么好处)

常吃生花生米对胃有好处吗(生吃花生米对胃有什么好处)

更新时间:2024-05-13 00:18:48

常吃生花生米对胃有好处吗

吃生花生有健脾胃、润肺化痰的好处。生米在四气五味的中药中甜而温和,能健脾健胃。适用于营养不良、体瘦、饮食少的人群。饭后健脾开胃,益气养血。生花生还有润肺化痰的功效。适用于肺燥引起的干咳、无痰、久咳、气喘甚至咯血。此外,生花生常被用来养血、养乳,主要是健脾开胃,促进食物的消化吸收,从而增强人体的气血。

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