用料:
鳝鱼骨适量
油适量
盐适量
做法:
1/5准备食材
2/5锅中放油,烧热
3/5下鳝鱼骨头翻炒
4/5炒到颜色有点黑就差不多了哦,起锅后撒点盐即可
用料:黄鳝鱼2条、白豆腐1块、黑木耳10克、生姜2片、大蒜2粒、盐1匙、白胡椒1小匙、鸡精1匙。
做法:
1、把黄鳝鱼处理干净,豆腐和黑木耳洗净备用。
2、生姜切丝、蒜切片、小葱切葱花。
3、锅内加入适量油,黄鳝鱼入锅干煎,一面煎好后翻面煎另一面,鱼差不多全煎好时放入姜丝蒜片煸香和黑木耳。
4、豆腐切小方块放入,加白开水,水以没过豆腐为宜,大火煮沸后小火焖煮10分钟。
5、盐、鸡精、胡椒粉适量,起锅撒葱花,汤白肉嫩味鲜,营养丰富味道非常好。
烹饪技巧:加水后多焖煮一下,汤更白、浓,豆腐吸收了鱼鲜味,超好吃。