、不要给孩子太大压力
小孩考试经常容易紧张，很有可能是由于孩子太在意考试的成绩，尤其是父母对孩子施加的压力比较大，或者是老师经常的告诉孩子考试的重要性。在被监督的过程当中，就会使孩子对考试这种紧张的氛围所感染，所以想要是孩子考试不那么紧张，一定不要给孩子太大的压力，应该让孩子自由发挥。
2、不要太在意考试成绩
如果小孩自尊心比较强，平时给自己的压力就比较大，希望能够考出一个好的成绩，也会造成考试紧张这样的情况。在平时的时候告诉孩子不要太注重考试成绩，只需要尽力就可以了。
多与孩子沟通，看看是什么原因导致的孩子考试紧张，慢慢的给他（她）做心里引导，让他（她）不用害怕，告诉他（她）如果没有考好也不会受到惩罚，如果考好了还会有奖励，慢慢的孩子的心里压力减少了，也就不会害怕考试了，也不会紧张了，为孩子加油
