帝王的女儿刚嫁人，丈夫就出征打仗了，一去十几年未归，听回来的人都说他已经死了，这位公主就开始日夜哭泣，最终泪流成河洱海出现，此时公主也已经寿命殆尽，恰逢这时她的丈夫刚好归来，可是相聚之时又是永别之时，公主的丈夫痛不欲生，大声对天发誓说自己要化山守海，二人生生世世以山水为伴，由此便有了洱海和苍山，苍山洱海相守至今，每当渔民打渔看到苍山上方两股云来回缠绕时便要赶紧收网回家，因为这是公主和丈夫相聚之时，
传说： 南诏公主与苍山猎人相爱，南诏王大怒，命罗荃法师将猎人打入洱海。公主义愤填膺，借来六瓶神风，想吹干海水救情人，但在下关西山口跌碎了五瓶。仅凭一瓶神风，焉能吹干浩瀚的洱海？只留下无限遗憾的下关风终年不息。 传说河宫里的七公主向往人间生活，私自来到洱海边与渔民段岸黑成婚。七公主有一面宝镜能照亮海底，她为了渔民能够多打鱼，就把自己的宝镜放入洱海中。宝镜从此变成洱海河，世世代代放着金色的光芒。 海东渔郎以他的勤劳和纯真感动了月亮女神，月亮女神下凡与他成亲。谁知闯来一条公猪龙在洱海里兴风作浪，糟害百姓。女神仗义打败了恶龙，却反被恶龙告她私奔下凡，天帝诏回月亮女神，拆散恩爱夫妻。诀别时，女神将一只金盘投入洱海，变成了一轮金月亮，永照人寰。 云南洱海最佳旅游季节大理洱海温差不大，四季都适合到此旅游，只是5月--10月，这里的风特别大。
