245大卡。
营养素含量(每100克)
热量(大卡)244.76
碳水化合物(克)38.63
脂肪(克)5.74
蛋白质(克)9.97
纤维素(克)0.49
现在有很多做小吃的店铺,在这些店铺当中,焖饼成为了大家都非常喜欢吃的一种特色美味,它不仅分量很足,而且价格也比较便宜。虽然焖饼特别好吃,但它的热量却高得可怕,如果你很注意自己的身材,那么平时一定要少吃这种食物。
视具体配料和大小而定,但是通常情况下较高。
因为焖饼主要的成分是面粉和油脂,再加上一些配菜(如蛋、火腿、蔬菜等),这些都会增加。
同时,如果使用油煎或者加糖蜜等甜味调料,也会对热量产生影响。
所以对于想要控制热量的人来说,不建议频繁食用焖饼。