食材用料:
茄子 2根,韭菜 1把,面粉 适量,耗油 适量,盐 适量,虾皮 适量,鸡蛋 2颗
做法步骤:
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首先将茄子、韭菜洗净,茄子切片中间不要切断,韭菜切末备用,
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将切好的韭菜和虾皮缠在一起调馅,加入适量的盐、耗油等调味料,这里的虾皮可以换成五花肉馅等,可以根据自己的喜好调馅。然后加入少许食用油。
3/5
在面粉打入2个鸡蛋。加入适量的清水,搅拌均匀,以用筷子搅一下能沾在筷子上拉丝为宜,不能太稠也不能太稀。
4/5
将调好的馅料加入之前切好的切盒里,不要填满,不然会影响后面煎制,然后将加好馅料的韭菜茄盒沾上之前调好的面糊,注意要将韭菜茄盒全部没入面糊。
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现在提倡低盐少油,我们自己在家做用电煎锅或电饼铛煎就可以了。锅中刷油,将沾好面糊的韭菜茄盒依次放入锅中,煎制一面金黄翻面再煎另一面,等两面金黄就可以出锅了。
材料:
200克韭菜,切碎
2个茄子,切成薄片
1个葱,切成细碎
2个鸡蛋
适量面粉
适量盐和胡椒粉
适量食用油
步骤:
准备好所有所需的材料。
将茄子片撒上适量盐,静置片刻,使茄子排出多余的水分。
将茄子片用纸巾擦干水分,然后均匀涂上适量面粉。
热锅倒入足够的食用油,将茄子片放入炸至金黄酥脆,捞出沥油备用。
在一个碗中,将韭菜、葱和鸡蛋拌匀,加入适量盐和胡椒粉调味。
取适量韭菜混合物放在一个炸好的茄子片上,再盖上另一个茄子片,组成一个茄盒。重复步骤直到韭菜混合物用完。
将做好的茄盒放入适量面粉中裹上一层薄薄的面粉。
锅中再次倒入适量油,将茄盒放入炸至金黄色和酥脆。
捞出茄盒,沥干油份,即可食用。