头伏是指农历每月的初一到初三,也就是每个月的第一个三天。头伏的日期是根据农历来确定的,所以每年的头伏日期都会有所不同。如果你想确定每月的头伏日期,可以参考农历日历或者使用一些农历日期查询的工具或应用程序。这样你就可以知道每个月的头伏是哪几天了。