哺乳期是不能吃辣条的,吃了辣条以后一方面可以导致宝宝内火偏重,造成便秘,影响健康。另一方面还有可能会出现回奶的情况。在哺乳期尽可能不要吃辛辣。刺激性以及内火偏重等食物摄入,要多吃一些汤汤水水,才能有助于乳汁更好的分泌的。