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使用高压锅会破坏食物的营养吗(用高压锅会不会把营养破坏)

使用高压锅会破坏食物的营养吗(用高压锅会不会把营养破坏)

更新时间:2024-05-08 11:18:41

使用高压锅会破坏食物的营养吗

会的。

高压锅煲汤有可能会破坏营养。用高压锅煲汤相对来说是比较方便快速的,尤其是不容易煮烂的食物,使用高压锅煲汤,更容易将食物煮烂,而且还可以使食物的口感更好一些。

但是在用高压锅煲汤的时候,温度相对比较高,有可能会导致食物中的部分营养成分流失,比如维生素C、胡萝卜素等,这些营养成分在高温的环境下可能会受到破坏。

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