英语连读和音变是指在语音连续的情况下，某些音素的发音会受到相邻音素的影响，导致发音发生变化的现象。以下是几个常见的英语连读和音变规则：
1. 连读（Linking）：在英语中，当一个词的末尾是元音音素，而下一个词的开头也是元音音素时，两个词之间会发生连读，即将两个音素连在一起发音。例如，“I am”会连读为 [aɪəm]，"go out"会连读为 [ɡoʊaʊt]。
2. 延音（Intrusion）：当一个词的末尾是元音音素，而下一个词的开头是辅音音素时，会在两个词之间插入一个辅音音素，形成延音现象。例如，“green apple”会发音为 [ɡriːnæpəl]，其中的 [n] 是插入的辅音音素。
3. 辅音音素的变化：在某些情况下，辅音音素的发音会发生变化，以适应相邻音素的发音。例如，当词尾的清辅音音素（如/p/, /t/, /k/）紧接着一个词首的元音音素时，会发生爆破音化，即清辅音变为相应的浊辅音。例如，“cup of tea”会发音为 [kʌpəvˈtiː]，其中的 /p/ 变为 [b]。
4. 元音音素的缩短：在某些情况下，元音音素的发音会缩短，以适应相邻音素的发音。例如，“I have”会发音为 [aɪv]，其中的 /eɪ/ 变为 [ə]。
需要注意的是，连读和音变规则在口语中更为常见，而在正式的书面语中可能较少出现。此外，连读和音变也受到方言和口音的影响，因此可能会有一些变化和差异。
