1. 采取措施2. 因为《防沉迷系统》的实施，第五人格成年人在游戏中的时间受到限制，每日游戏时间将被限制在3小时以内，且晚上10点至次日8点期间无法登录游戏。
3. 针对这一情况，成年人可以考虑以下几点首先，可以合理规划游戏时间，将游戏时间合理分配到每天的3小时内，以充分利用游戏时间；其次，可以尝试寻找其他兴趣爱好，丰富自己的生活，例如阅读、运动、社交等；此外，可以与朋友一起组队游戏，增加游戏的乐趣和互动性；最后，可以利用限制游戏时间的空闲时间，进行自我提升和学习，如学习新技能、提升专业能力等。
通过合理安排时间和寻找其他兴趣爱好，成年人可以更好地应对《防沉迷系统》的限制，保持游戏与生活的平衡。
