单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法,是行进间和跳起投篮的基础,它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点,并能在不同位置和距离上应用。
双手投篮需要两个手发力相等,而且两个手要对准篮筐,这样难度更大,更不好掌握
单手肩上投篮控制力差些,不太稳定,而双手胸前投篮稳定性强,出手迅速,比较适合远投,女性使用居多,命中率也较高!
单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法,是行进间和跳起投篮的基础,它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点,并能在不同位置和距离上应用。
双手投篮需要两个手发力相等,而且两个手要对准篮筐,这样难度更大,更不好掌握
单手肩上投篮控制力差些,不太稳定,而双手胸前投篮稳定性强,出手迅速,比较适合远投,女性使用居多,命中率也较高!