杏仁怎样脱苦脱毒（杏仁去毒的正确方法不能用冷水泡）

杏仁可以调制碱性水去除苦味和脱毒。

方法：用碱面和清水配PH为10的碱性水。杏仁倒入锅里，加入碱性水，碱性水浸过杏仁略多一些就可以。大火烧开后，小火煮20分钟，这时，杏仁表面变软而薄，经搅拌即可去掉。脱皮后杏仁仍具苦味，用食醋和自来水配成PH为3一一5的酸液。将杏仁放人酸液2-3天,即可除去苦味。

苦杏仁有一点毒性，食用要讲究方法：在食用的时候必须注意脱毒。

具体方法：将果仁去皮去尖，热水浸泡一天，不加盖煮熟，使氢氰酸挥发干净后再食用。成人一般每天不超过10粒即可。