发赤豆芽用料
赤小豆 、水
步骤 1
赤小豆头天中午泡发,中途要多换几次水。 完全泡发后用簸箕沥干水,晚上睡前再冲洗一次沥干。表面可盖上湿毛巾, 第二天就发芽了,发芽率极高几乎没有坏的。 这时候可以烹调食用,吃不完需要冰箱冷藏每天最少冲水一次。