包括：水、食品、急救箱、手电筒和电池、通讯工具、毯子和保暖衣物。
首先，水和食品是地震后最需要的物资，可以支撑生存。
急救箱可以用于紧急治疗。
手电筒和电池可以提供照明。
通讯工具可以与外界联系，获得帮助。
毯子和保暖衣物可以帮助保持体温。
此外，地震必备物品可以根据实际情况进行增减，比如如果身处高层建筑，就需要备好绳索和安全带等防坠落装置。
总之，需要根据实际情况进行调整，以确保最大限度地提高自救能力和生存几率。
您好，地震必备物品清单：
1. 库存足够的食物和水
2. 急救包和药品
3. 手电筒和备用电池
4. 充电器和备用电池
5. 通讯设备如无线电和手机
6. 毛毯和保暖衣物
7. 工具箱和绳索
8. 防护面罩和手套
9. 重要文件和证件的备份
10. 折叠梯和逃生绳索。
此外，更多地震应对建议：
1. 保持冷静，不要惊慌
2. 立即寻找安全避难所
3. 避免在建筑物或其他结构物附近停留
4. 注意避免行走在可能存在的破裂的道路上
5. 随时注意地震预警信息
6. 尽量避免使用电梯或楼梯
7. 在地震后检查房屋及周边环境是否存在安全隐患。
