《指南》指出“健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态”，同时提出“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志”。所以幼儿的健康包括身体健康和心理健康。
指南中对健康的定义是:健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。
为促进幼儿身心健康发展，成人应为幼提供合理均衡的营养，保证充足睡眠和适宜的锻炼。满足幼儿身长发育。创设温馨的人际关系，让幼儿充分感受到亲情和关爱形成积极稳定的情绪情感。养成良好的生活和卫生习惯，提高自我保护能力，使其终身受益的生活能力和文明生活方式。
