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广式牛脯做法(焖牛脯的广东做法)

广式牛脯做法(焖牛脯的广东做法)

更新时间:2024-05-11 03:53:29

广式牛脯做法

食材明细:

牛肉500克、鱼露2勺、生抽2勺、胡椒粉1/2勺、糖3勺、蜂蜜2勺、美极鲜41/2勺。

做法步骤

1、将牛肉切成小粒。

2、再用刀剁5分钟左右,让牛肉馅变得细腻而粘稠。

3、依次将生抽、料酒、鱼露、鲜味汁、蜂蜜放入肉馅中,用筷子顺时针不停的用力搅拌到牛肉馅上劲;再将糖,盐,黑胡椒放入牛肉馅中搅拌均匀。

4、牛肉馅放入保鲜袋中擀成薄片。

5、烤盘入放置锡纸刷少许油,将擀好的牛肉片撕去保鲜袋,倒扣在烤盘中。

6、烤箱预热180°,牛肉片入烤箱烤制10分钟,肉片从大变小,颜色变白。

7、取出刷上蜂蜜水(2:1),撒上芝麻,入烤箱烤制10分钟;再次取出翻面,刷上蜂蜜水、撒芝麻,烤制10分钟即可。

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