食材:塘角鱼,豆豉,蒜,米酒,花生油。
1、将钓回来的塘角鱼去除内脏清洗干净,然后砍成小段,蒜拍成末备用。
2、将锅中放入油,把塘角鱼放进锅中中小火煎至金黄,然后翻另一面继续煎至金黄后加入蒜末。
3、倒入蒜末和豆豉炒香,炒香后加一点点水焖,焖5分钟左右,焖至入味。
4、焖好后既可以出锅啦,汤汁浓郁,纯野生的河鱼就是不一样,鱼肉非常紧实,而且特别的嫩。
焖鱼的时候加点辣椒也可以,但是不需要放盐和其他调味品,豆豉本身自带有香味,只需要放点蒜末增香即可。
用料
江鱼仔 半斤多
豆豉 65克
蒜蓉 适量
姜末 适量
酱油 100克
白糖 50克
白醋 两勺
白酒 一勺
做法步骤
步骤 1
江里小白条去头尾和内脏 洗干净 晾干或者用厨房纸吸干水份。以防油炸时候表皮有水份而溅油
步骤 2
起锅烧油 油温起来了后放入干燥的 筷子周围有气泡就可以放鱼进去油炸了 炸至金黄捞起 江鱼放入白酒和醋2:1的料汁里蘸一下继续下油锅炸到酥脆就捞出 把炸好的鱼放入 酱油白糖2:1的酱料里浸泡20分钟入味后待用 然后把豆豉和蒜蓉姜末等也油炸至飘香也捞出备用
步骤 3
浸泡好的江鱼捞出放入豆豉蒜末再加一勺油拌匀 放入高压锅隔水压35分钟左右就可以了