1、不要一直低头看手机
平时看手机的时候建议拿高一点，不要一直低着头看，长时间一个姿势低着头容易产生颈纹。最好不要连续看很久的手机，对眼睛的伤害也很大。
2、进行颈部护理
平时给脸擦水乳、面霜、精华的时候，不要忘记给脖子也涂一些，这样不仅能够预防颈纹，还能让脖子和脸部颜色保持一致，化妆的时候就不会很尴尬啦。
3、按摩颈部皮肤
可以对颈部进行按摩，加强血液循环，增强皮肤弹性。也可以做一下颈部运动，对白领一族特别有用，缓解脖子、肩颈疲劳。
4、去角质
选用专门为颈部去角质的产品，一个星期就要帮颈部去一次角质，没有老废角质的颈部肌肤会更加嫩滑，颈纹也不容易产生。
5、用护颈霜
选用有针对性功能的护颈霜，能够保湿颈部皮肤，还能够预防颈纹的产生。
1.注重皮肤保养：颈部皮肤缺水更容易出现颈纹，涂抹水乳、精华补水。
2.按摩：从下往上按摩颈部、推锁骨位置，有紧致皮肤效果。
3.使用抗皱颈霜：有补水保湿功能，与面霜使用方法一样，先清洗再涂抹和按摩。
