在洗头时加入适量的盐，可以有以下好处：
1. 去头屑：盐可以软化头皮上的角质层和污垢，有助于去除头皮屑。
2. 清洁头皮：盐具有抗菌和杀菌的作用，可以清洁头皮，减少头皮上的细菌和污垢。
3. 促进血液循环：盐可以刺激头皮的血液循环，有助于头皮健康。
需要注意的是，盐的浓度不宜过高，否则可能会对头皮造成刺激和伤害。一般来说，每次使用的盐的量不应超过一茶匙，并且应该在洗发水之后再加入盐，避免盐和洗发水混合产生不良反应。
1 加盐有好处2 加盐可以帮助清洁头发和头皮，减少头皮屑的产生，还可以让头发更亮、更柔软3 除了洗头发时加盐，平时也可以用盐水轻轻按摩头皮，促进血液循环，有利于头发健康。但是需要注意的是，盐的使用要适量，过多会对头发和头皮造成伤害。
