富硒地区有：湖北恩施、安徽石台、贵州开阳、江西宜春、浙江奉化、青海平安等地方。
1、湖北恩施
恩施富硒生物资源种类之多、含硒量之高世界罕见，是“世界生物硒库”。2011年9月19日，在第十四届国际人与动物微量元素大会上，恩施被授予“世界硒都”称号。
2、安徽石台
被誉为中国三大富硒村之一，安徽石台仙寓山中的大山村，中国科学技术大学的教授专家曾在此做土壤微量元素含量检测，发现大山村所在地的土壤含硒量，介于湖北恩施和陕西紫阳之间，为全国罕见。
3、陕西紫阳
紫阳县是全国著名的富硒生物资源研究开发基地。紫阳境内生长的动植物是有机硒的天然载体，开发富硒食饮品具有良好的资源基础。
4、江西宜春
明月山的温泉为国内外罕见的富硒温泉。分布在明月山下的温汤集镇0.8平方公里范围内，水温常年保持在68℃-72℃，无色无味，可饮可浴，水质细腻，不含硫，含有近20种对人体十分有益的微量元素。
5、浙江奉化
尚田镇东南冷西村，该村地处长寿山脉下，土壤含有丰富硒元素，温和湿润的天气与山清水秀的景色，造就了其生态宜居的特色。
6.青海平安
平安区富硒土壤面积达到600多平方公里，硒含量平均在0.44mg/kg，高于全国土壤背景值，土壤地层较厚，硒含量深度适中，具有宜于开发利用特点，达到足硒或中等富硒的水平。
江西宜春、湖北恩施、陕西安康。
江西宜春是我国著名的天然富硒地带之一，地域广阔，土地资源丰富。
恩施土家族苗族自治州位于湖北省西南部，地处湘、鄂、渝三省（市）交汇处，属亚热带季风和季风性湿润气候，拥有世界独有硒矿资源，被誉为“世界硒都”。
安康属于世界难得的土壤富硒且易于被植物吸收的富硒区域，调查数据表明，在安康富硒区生长的主要农作物95%以上富含硒，农作物、经济作物等硒含量均显著高于一般地区，属于“优质、环保、安全”的富硒区域。
