在制作酸奶时，使用白砂糖或果葡糖浆可以根据个人口味和偏好来选择。以下是一些考虑因素：
1. 甜度：白砂糖通常具有相对较高的甜度，可以提供明显的甜味。果葡糖浆则可能具有更柔和的甜味，也可能带有一些水果的风味。根据个人喜好，可以选择适合自己口味的甜度。
2. 风味：果葡糖浆可能会为酸奶添加一些水果的风味，使其更加丰富和多样化。而白砂糖则更加纯粹，不会影响酸奶本身的风味。根据个人喜好，可以选择是否添加额外的水果风味。
3. 健康因素：果葡糖浆相比白砂糖可能更天然一些，因为它是由水果和葡萄糖混合而成。某些果葡糖浆还可能保留了水果中的一些营养成分。如果您更注重天然和健康因素，可以考虑使用果葡糖浆。
需要注意的是，无论使用白砂糖还是果葡糖浆，都应该适量使用，以控制糖分摄入量。根据个人的口味和健康需求，可以根据实际情况选择适合的甜味添加剂。
放白砂糖更健康
果葡糖浆是目前人类使用最多的食品添加剂之一，
超市内半数以上的饮料在制作过程中都会添加果葡糖浆，现制饮品更是离不开果葡糖浆
白砂糖即由蔗糖加工而成，主要原料为甘蔗及甜菜。
由此看来白砂糖更健康
