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中式推拿的掌法(中式推拿手法视频教程5分钟)

中式推拿的掌法(中式推拿手法视频教程5分钟)

更新时间:2024-05-10 19:52:09

中式推拿的掌法

中医推拿手法主要包括:按法、摩法、推法、拿法、揉法、捏法、颤法、打法等等。

1、按法,是利用指尖或指掌,在患者身体的部位,有节奏地一起一落按下。按法有单手按法和双手按法两种,在两肋下或腹部可用单手按法或双手按法,背部或肌肉厚实的部位,可用单手加压按法。

2、摩法,就是用手指或手掌在患者身体的适当部位,给以柔软的抚摸。

3、推法,在前用力推动叫推法。推法和摩法常一起用。

4、拿法,是用手把部位上的皮肤稍微用力拿起来,常用在腿部或肌肉丰厚处。

5、揉法,是指医生用手贴着患者皮肤,作轻微的旋转活动的揉拿。面积小的地方可用手指揉法,面积大的部位可用手掌揉法。

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