关于这个问题，如果电梯突然快速下降，首先要保持冷静，不要惊慌失措，然后按下紧急停止按钮，如果没有该按钮，可以按下所有楼层按钮，或者用手按住电梯门，防止电梯在落地时产生撞击。
如果电梯已经落地，应当等待救援人员的到来，不要自行打开电梯门，以免发生危险。如果电梯门无法打开，可以通过电梯内的通话装置与外界联系，告知自己的情况并请求救援。在等待救援的过程中，可以找到安全角落，蹲下保护头部和重要器官，以防止在电梯突然停止时撞击头部。
在电梯快速下降时，应该蹲下，尽量保持着平衡并保护头部，等待救援。
在电梯快速下降时，人所受到的巨大的重力加速度会让人感觉非常不适，有可能会晕倒，摔倒等，而蹲下并保护好头部有可能会减轻对身体的影响，保护好自己的安全。
在出现电梯故障时，首先要保持镇静，不要惊慌失措，应该按压电梯内的紧急按钮以对电梯进行报警，等待救援过程中要注意自己的自我保护。
如果需要逃生，应该保持平稳并严格遵循逃生程序，在被救援之前，如果需要饮食、水等生活物资，可以利用电梯内部提供的应急物资进行补充。
总之，在这种情况下，必须要保持镇静，自我保护并等待救援，确保自己的生命安全。
