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为什么人们晚上睡得着(为什么非要晚上睡觉)

为什么人们晚上睡得着(为什么非要晚上睡觉)

更新时间:2024-05-06 00:24:20

为什么人们晚上睡得着

因为人类白天活动,累了自然疲乏,晚上做事看不见索性就睡觉久而久之人们就把晚上睡觉延续了下来

睡觉,一般是指人类睡眠,是人类不可缺少的一种生理现象。一个人的一生中,睡眠占了近1/3的时间,睡觉的质量与人体健康有密切关系,由此可见睡眠对每一个人是有多么重要。

从某种意义上说,睡眠的质量决定着生活的质量。可是人为什么要睡眠?这个问题是科学家一直想要彻底解决的问题。

据英国《新科学家》杂志报道,科学家们针对睡眠的原因提出了几种说法,从养精蓄锐的浅显理论到涉及记忆处理的复杂理论,都对人类的睡眠进行了全面的开会讨论

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