材料:
猪肉、鱼肉、虾肉、香菇、豆腐、西红柿、青豆、鸡蛋、盐、胡椒粉、味精、料酒、生姜、葱、水
做法:
猪肉和鱼肉洗净,切成小块,放在清水中焯水去腥味。
香菇泡软,洗净,切成丝。
豆腐切成小块,西红柿切成小块。
热锅凉油,加入姜片和葱段煸炒出香味,加入料酒炒匀。
加入清水,放入焯好水的猪肉和鱼肉,大火烧沸后转小火煮20分钟左右,撇去浮沫。
加入香菇丝、豆腐块、西红柿块、青豆,继续煮10分钟。
打入鸡蛋,搅拌均匀。
最后加盐、胡椒粉、味精调味即可,撒上葱花即可上桌。
温馨提示:
煮三鲜汤的水一定要足够,不然味道会偏淡。
焯水的时候可以加一点点食盐和料酒,这样可以去腥味和消毒。
煮汤的时候不要加太多的调味料,以免掩盖食材本身的鲜美。
原料:
火腿肠 (1个)黄瓜 (1段)杏鲍菇 (1个)鸡蛋 (1个)姜 (5克)盐 (3克)鸡精 (3克)芝麻油 (0.5茶匙)
方法/步骤
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准备好三鲜食材,那就是火腿肠,黄瓜,杏鲍菇
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锅里坐水,丢入适量姜丝,冰箱里还有块前两天剁肉圆子剩下的肉皮,正好派上用场,总觉得即使是清汤,有点猪油气会更香,
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杏鲍菇切菱形片
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黄瓜切菱形片
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火腿肠切菱形片
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一切准备就绪待用
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待锅里水烧开,撇去浮沫,先放入杏鲍菇熬汤,菇类能增加汤的鲜味
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熬五分钟后,杏鲍菇的鲜味也差不多释放出来了,再放入黄瓜和火腿肠同煮两三分钟,加盐,鸡精,芝麻油调味即可出锅啰
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差点忘了,调味后开大火,打入调好的鸡蛋液,冲出蛋花,这才齐活,看看成品吧!说实话喝起来真的很鲜美哟,其实也可以换成别的很鲜的食材,还是那句话,美食不必太过拘泥