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每天早上的一个海参 你怎么吃(早上吃海参的简单最佳吃法)

每天早上的一个海参 你怎么吃(早上吃海参的简单最佳吃法)

更新时间:2024-05-11 12:07:46

每天早上的一个海参 你怎么吃

海参,是一种老少皆宜的滋补佳品,营养丰富,口感Q弹。蘸酱是早起海参最简便的吃法了,蘸料也有多种选择,例如生抽、味极鲜、蜂蜜等都可以作为蘸料食用。

这么吃

海参粥

每天早上的一个海参可以切碎熬粥,在做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里,同时加入少量的盐和糖,适量的姜丝,再熬5分钟后就可以出锅。

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