不可以的!中午是人体所需最重要的时段,早上要吃饱,中午一定要吃好,这样才能保证一天的人体所需,中午这顿饭一定要丰富一点,而且还要荤素搭配着,饮食越杂越好,这样才能保证能量的平衡,营养更全面,对身体健康会更好!
中午应该以饭食为主,鸡蛋代替不了主食我个人的意见
不可以的!中午是人体所需最重要的时段,早上要吃饱,中午一定要吃好,这样才能保证一天的人体所需,中午这顿饭一定要丰富一点,而且还要荤素搭配着,饮食越杂越好,这样才能保证能量的平衡,营养更全面,对身体健康会更好!
中午应该以饭食为主,鸡蛋代替不了主食我个人的意见