玉米芯是什么（玉米芯有什么缺点）

嫩玉米芯可以促进肠胃蠕动、增强新陈代谢的作用。嫩玉米芯中的维生素、矿物质以及微量元素的含量是非常丰富的，尤其是维生素C，可以有效地增强人体的新陈代谢、促进皮肤细胞的再生功能、延缓皱纹的产生，患者经常食用可以起到美容养颜的作用。

其次，嫩玉米中的膳食纤维含量也非常丰富，可以增强胃肠道的消化吸收能力，对于清除肠内有毒物质有很好的帮助，特别适合减肥瘦身的人群食用。

另外，嫩玉米芯主要用于眼镜、汽车零件、磁性材料的抛光和干燥处理。

玉米棒脱粒后的骨头就是玉米芯，有白的、红的、粉红的、紫色的