橘子和什么煮水喝好（橘子煮水的功效与禁忌）

和冰糖煮水好

1.用料： 桔子带皮500克、冰糖100克、纯净水2碗。

2.新鲜桔子，简单清洗一下，剥去外皮，一瓣一瓣剥开桔子，放入盘中。

3.备好冰糖。

4.锅中加入两碗纯净水，加入冰糖。

5.加入桔子瓣。

6.开大火烧开，转小火煮1转小火煮10分钟左右就好了

橘子和鸭梨再加些冰糖一起煮水喝清肺败火效果很好