哄娃的技巧有很多，但最重要的是要关注孩子的情感需求和表达方式。在哄娃的过程中，要尽量保持冷静，用温和的语气和表情与孩子沟通，让孩子感受到自己的情感被认可和理解。
同时，可以使用一些适合孩子年龄的游戏、歌曲、故事等方式来转移孩子的注意力和情绪，帮助他们放松和安静下来。当然，最重要的是要根据孩子的性格和需要进行个性化的哄娃方式，不断尝试和调整。
可以参考以下建议：
1. 温柔的声音和抚摸：用温柔的声音和他们说话，轻轻抚摸他们的身体，给他们安全感。
2. 音乐或故事：适当的音乐或故事可以帮助他们放松，缓解他们的紧张情绪。
3. 陪他们玩：陪他们玩他们喜欢的游戏或玩具，可以让他们感到快乐和满足。
4. 尊重他们的情绪：不要忽视他们的情绪，理解并尊重他们的感受，帮助他们缓解情绪。
5. 给予他们时间：给他们一些自由的时间去探索和发现自己的兴趣爱好，也可以让他们有更好的自我感觉。
总之，哄娃最重要的是耐心和理解，尊重他们的感受和兴趣爱好，让他们感到被爱和被关注。
