1、材料:大豆500克,猪排骨700克,盐10克,味精3克,酱油15克,料酒30克,姜2克。2、排骨洗净,斩成段,姜切成片。
3、大豆用温水浸泡2小时至豆皮自动脱落。
4、锅置旺火上,放入排骨、精盐、姜片、料酒、酱油、适量的清水和大豆。
5、烧沸后改用小火炖至肉熟烂入味。
6、撒入味精调味,盛在大碗内,即成。
排骨炖大豆是一道美味可口的家常菜,具有丰富的营养和美味的口感。以下是一种简单又美味的做法:
食材准备:
- 排骨 500克
- 大豆 200克
- 姜 1块
- 大葱 1根
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
- 鸡精 适量
- 清水 适量
步骤:
1. 准备排骨:将排骨清洗干净,切成段。然后放入开水中焯水去血水,捞出备用。
2. 准备大豆:将大豆提前浸泡4小时以上,直到完全泡软。然后将大豆捞出,沥干水分。
3. 准备配料:姜切片,大葱切段备用。
4. 炖排骨:在锅中加入适量的清水,放入焯水后的排骨、姜片、大葱段,然后倒入适量的料酒,大火烧开后转小火慢慢炖煮。
5. 炖大豆:待排骨炖至8成熟时,将泡软的大豆放入锅中,继续炖煮,直到排骨和大豆熟透。
6. 调味:在排骨和大豆炖熟后,加入适量的盐、胡椒粉和鸡精,搅拌均匀,让排骨和大豆充分吸收调料的味道。
7. 出锅:待排骨和大豆炖至入味后,即可关火,将排骨炖大豆盛入碗中,撒上葱花即可食用。
这种排骨炖大豆的做法简单易学,口感鲜美,营养丰富,非常适合家庭制作。