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鱼肝油的保存方法(鱼肝油正确的使用方法)

鱼肝油的保存方法(鱼肝油正确的使用方法)

更新时间:2024-05-06 01:07:23

鱼肝油的保存方法

1. 应放在干燥、阴凉、通风、不受阳光直射的地方保存,避免暴露在空气中。

2. 尽量避免在高温高湿的环境下存放,以免鱼肝油变质腐败。

3. 避免与有害物质接触,如化学药品、农药、重金属等。

4. 如果是胶囊形式的鱼肝油,应保持密封状态,以防氧化变质。

5. 如有过期或变质现象,应及时丢弃,切勿食用。

6. 长时间未开启的鱼肝油瓶,建议在开启前进行轻轻摇晃,以避免油与水分离的现象。

1. 是冷藏。
2. 因为鱼肝油中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素,容易被氧化,导致变质,而冷藏可以有效地延缓鱼肝油的氧化速度,保持其营养成分的稳定性。
3. 另外,鱼肝油的保存时间也应该控制在一定范围内,一般建议在开封后的3个月内食用完毕,以保证其品质和营养价值。

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