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酸笋黄焖鱼的做法(酸笋焖黄骨鱼的做法)

酸笋黄焖鱼的做法(酸笋焖黄骨鱼的做法)

更新时间:2024-05-04 11:28:04

酸笋黄焖鱼的做法

把鱼中段切成4厘米左右见方的块,下用清水浸泡去掉血水后捞出控水,加盐,胡椒粉,料酒,姜末腌制10分钟。

将生粉,面粉,鸡蛋,五香粉,少许油倒入鱼块中,使每块鱼都被面糊包裹住就行了。

锅内倒入多一点油,烧到7成热时,将鱼块依次下锅炸到金黄酥脆即可捞出控油。

准备一个大碗,碗底放入一个八角,一片香叶,一个干辣椒,将鱼片一次摆放进碗里,稍微压一下,最上面放上姜末。

锅内留底油,炒香姜蒜末,倒入生抽,清水烧开后加盐,味精调味后倒入大碗中,保持水位在碗的六成就可以了。

蒸笼上汽后放入大火蒸1个小时后拿出,倒扣进盘中,捡去顶上的香料即可。

酸笋是南雄特色,没煮之前是有点臭臭的味道,煮完之后却奇香无比,配上大红辣椒的香和小红辣椒的辣,这酸爽,是多少南雄人心中独特的味道记忆。

如果不放酸笋,也可以换成豆豉,做法一样,不同风味。

用料

鱼骨

适量

葱姜蒜

适量

干辣椒(大、小两种)

3-5个

油豆腐

适量

料酒

适量

酱油

少量

香油

少量

生粉

少量

步骤 1

鱼骨洗净稍微滴干水,加少许盐、几滴酱油、少许生粉,多一些姜片,拌匀。

步骤 2

蒜苗、葱分茎叶切段,姜切片,蒜头切片,辣椒切段,酸笋切片(不喜欢或没有可以不加,我加的是家里做的酸笋,味道很正)

步骤 3

油豆腐切成小块,小的不用切。

步骤 4

热锅凉油,小火,加入蒜片、蒜茎、葱头、辣椒煸炒,再加入酸笋,用小火炒出香味出锅备用。

步骤 5

再起一锅,烧热油,煎鱼,尽量把所有鱼铺开。等鱼肉颜色稍微变白了,再小心翻面,继续煎至鱼肉表面金黄。

步骤 6

鱼肉煎至金黄后,依次加入少许料酒,少许酱油,加入之前炒好的香料,倒入没过鱼肉的开水,一定要加开水!当水再次煮沸,加入几片姜。热开水和再次加入的姜片是去腥关键。

步骤 7

焖两分钟后加入油豆腐,焖至汤汁收得差不多了就可以出锅了。

小贴士

1. 加生粉可以使鱼肉保持鲜嫩的口感。

2. 加开水可以达到去腥效果。

3. 油豆腐可以换成白豆腐,或者炸腐竹,也可以不放。

4. 鱼尽量只翻一次以保持完型。可以不时转动锅,保证受热均匀。

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