出现了这种情况是不建议走路的。
因为十字韧带主要是用来起到膝关节前后稳定的作用,所以如果十字韧带受伤了的话,就会导致膝关节的稳定性受到破坏,这个时候如果下地走路,就会使得膝关节内部撕裂的十字韧带过度的用力,最后出现十字韧带断裂的情况。