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西葫芦焯水凉拌的做法(焯水后的西葫芦怎么炒好吃)

西葫芦焯水凉拌的做法(焯水后的西葫芦怎么炒好吃)

更新时间:2024-05-05 19:03:38

西葫芦焯水凉拌的做法

食材:西葫芦一个,熟猪肚150克,青椒一个,大蒜三瓣,生姜10克,小米椒两个。

做法:西葫芦削皮去瓤洗净切成细条。熟猪肚切丝。青椒去籽洗净切丝。大蒜生姜拍碎剁成末。小米椒切粒。

冷水锅烧开,放入西葫芦条煮三分钟捞出,过一下凉开水,沥干后放入盆中,倒入猪肚丝、青椒丝,放入蒜姜末、小米椒粒,加适量精盐、白糖、生抽、陈醋、蚝油、鸡精、小磨香油,抓拌均匀即成。

备用食材:西葫芦1根,干红辣椒3个,食盐少许,白糖小半勺,生抽1勺,醋1勺,麻油1勺;

制作过程:第一步,西葫芦一根,将其清洗干净后,切去西葫芦的两头,用擦丝工具将其擦成细细的丝,放入一个大碗中,加上一勺食盐,用筷子搅拌均匀;

第二步,西葫芦丝静置腌制一会,这个过程中,干红辣椒3个将其剪成小段用,同时准备一个小碗,放入食盐、白糖、生抽、醋和少许的麻油;

第三步,加入少许的凉白开将其化开,搅拌均匀变成料汁,大蒜3瓣剥皮后,将其用刀背拍扁,然后切成细细的蒜蓉,连同干红辣椒放入一个碗中;

第四步,炒锅中添上两勺食用油,将其置于火上烧热,冒烟的状态便可,将热油浇在辣椒段上,激发出其中的香味,这个时候西葫芦丝也差不多腌制好了;

第五步,将其中杀出的水分倒掉,西葫芦丝码放在盘子中,浇上炝好的辣椒油,淋入料汁,搅拌均匀后便可上桌享用了。

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