1.灌南海滩灌南海滩位于灌南县，是连云港的免费海滩。这里的海滩干净、宽阔、沙质细腻，是夏季游泳和沙滩排球的好去处。
2.灌云海滩灌云海滩位于灌云县，是一处海滨风景区，自然风光秀丽。这里的海岸线长达10公里，沙滩宽阔，海水清澈。夏天是游泳和戏水的好地方。
3.连云港海洋公园连云港海洋公园位于海州湾之滨，是一座集旅游、休闲、娱乐为一体的综合性海洋公园。这里有美丽的沙滩，丰富的海洋生物，丰富多彩的海洋文化展览，是父母和孩子旅游的好去处
就是在海一方公园，在连岛进岛的入口处，本地人一般就在那里带孩子玩玩沙子看看海。
另外去高公岛，那里有渔民的船，可以直接在船上跟渔民买刚打捞上来的最新鲜的海货，那里也能吃到最淳朴的做法的海鲜。同时还能在跨海大桥上蹓跶蹓跶，看看海捉捉石缝里的小螃蟹，也很好玩，不比在连岛上玩差什么。
